Am 14.11.202 um 19:30 Uhr findet in der Hugenottenkirche ein Workshop zu dem Thema „Mental Load“ statt. Dieser wird, in Kooperation mit der Frauenbeauftragten der Stadt Usingen Frau Nadine Fork, vom Verein Social Business Women e.V. veranstaltet.
Aber was ist Mental Load? Mental Load lautet wörtlich ins Deutsche übersetzt: Mentale Belastung.
Frauen haben häufig – trotz aller Gleichberechtigung – die Verantwortung für den gesamten Familienalltag. Dazu gehört auch all die „unsichtbare“ Arbeit, die ständig ratternde Liste im Kopf, das „immer an alles denken“. In diesem Workshop geht es darum, der sogenannten Mental-Load-Falle zu entkommen, sich der „unsichtbaren“ Tätigkeiten bewusst zu werden und Verantwortlichkeiten zu erkennen. Es wird gemeinsam eine Strategie erarbeitet, wie man dieses Thema in der Familie, gegebenenfalls auch im Beruf, anspricht und wie der Alltag mit allen Beteiligten neu geplant werden kann. Ziel ist es, die mentale Belastung zu verringern, eine gerechtere Verteilung sowie mehr Entlastung und Entspannung zu erreichen.
Bei Interesse ist eine Anmeldungen bei der Frauenbeauftragten der Stadt Usingen Frau Nadine Fork telefonisch unter 06081-1024 4004 oder gerne per Mail unter fork@usingen.de möglich.